"Да как минимум http://epilepsyinfo.ru/web/living_wi...with_epilepsy_ вот эта статья, очень много и классного. И самое главное, что это конкретная информация, с конкретными пунктами. Вот, 1. Правила приема антиэпилептических препаратов.
Ежедневный прием назначенного одного или нескольких АЭП – обязателен. Допустимы перерывы, вызванные отсутствием АЭП или иными причинами, на очень короткие сроки (1-3 дня), однако и они крайне нежелательны.
Время и кратность приема четко назначенной дозы АЭП не нарушаются (допустимые временные отклонения – 1-2 ч.)
Другие» лекарства, назначаемые в связи с иными болезнями, должны быть обсуждены с лечащим врачом-эпилептологом, который определит их совместимость с АЭП и их возможные побочные эффекты при эпилепсии. Разрешен прием большинства таблеток против головной боли, противовоспалительных лекарств. Подбор противозачаточных средств, как и их отмена должны быть обязательно обсуждены c врачом-эпилептологом и гинекологом.
Полноценный сон – обязательное условие хорошего течения болезни, «профилактики приступа», поскольку укорочение длительности сна и прежде всего неожиданные утренние пробуждения могут привести к развитию приступа. Особенно это относится к тем формам эпилепсии, приступы при которых по времени прямо связаны со сном (чаще всего – утренним пробуждением).
Отказ от приема веществ, оказывающих прямое негативное влияние на мозг: наркотики.
В РФ законодательно накладывается запрет на вождение автомобиля и получение водительских прав на ряд транспортных средств.
Необходимо отказаться от видов деятельности, которые в случае развития припадка могут нанести вред пациенту или окружающим (альпинизм и т.п., работа на станке с вращающимися частями и т.п. и т.д.)
Ограничения в питании неизвестны. Специфических лечебных диет для взрослых нет. Многочисленные исследования применения лечебного голодания, сыроядения и пр. не доказали своей эффективности. В педиатрической практике при некоторых синдромах эффективна так называемая «кетогенная диета», Основное содержание этого метода лечения - это специальным образом рассчитанный рацион ребенка, в котором снижено количество углеводов (сахара) и основную массу пищи составляют жиры (http://www.neuronet.ru/news/kd.html 10.12.12)
Многие формы эпилепсии являются «фоточувствительными». Это когда мелькающий ритмичный свет – на дискотеке, от монитора с яркими пульсирующими ритмичными картинками, при мелькании предметов в окне движущегося транспорта (череда деревьев, придорожные столбы и т.д.), может спровоцировать приступ эпилепсии. Хотя, следует отметить, что процент «фоточувствительных» пациентов невелик. Но в любом случае лучше остерегаться подобных провоцирующих факторов. Постараться избежать в этой ситуации приступа можно, прикрыв один глаз или использовать солнцезащитные очки."