Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Женская комната > Красота и здоровье

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.01.2020, 12:37   #451
Заблокирован
 
male
Регистрация: 05.12.2019
Адрес: Москва
Сообщений: 27
Провел(а) на форуме:
2 ч 52 мин 54 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Gishit
По умолчанию Re: как похудеть?

Да только спорт и сильная диета поможет нормально похудеть
Gishit вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 29.01.2020, 18:10   #452
Уже был
 
male
Регистрация: 29.01.2020
Сообщений: 8
Провел(а) на форуме:
13 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Kanaro
По умолчанию Re: как похудеть?

Комбинация питания и спорта иначе никак
Kanaro вне форума   Ответить с цитированием

Старый 12.02.2020, 18:53   #453
Новичок
 
male
Регистрация: 20.10.2018
Сообщений: 11
Провел(а) на форуме:
49 мин 45 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Marik27
По умолчанию Re: как похудеть?

нужно найти в еде волосок. для лучшего эффекта волосок должен быть заметным и чужим
Marik27 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 07.09.2020, 12:23   #454
Новичок
 
female
Регистрация: 16.08.2019
Сообщений: 18
Провел(а) на форуме:
2 ч 23 мин 50 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Dunyasha
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от JoyFree
Самый хороший и проверенный способ - спорт. Всегда есть результат после хорошей и качественной тренировки!

А мне только спорт не помогает, результат есть только если к тренировками еще и диету подключаю
Dunyasha вне форума   Ответить с цитированием

Старый 13.10.2020, 12:17   #455
Был не раз
 
Аватар для Просто Мария
 
male
Регистрация: 11.09.2016
Сообщений: 21
Провел(а) на форуме:
2 ч 53 мин 34 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Просто Мария
По умолчанию Re: как похудеть?

главное не есть после 18 00
Просто Мария вне форума   Ответить с цитированием

Старый 29.03.2021, 23:46   #456
Новичок
 
Аватар для Verynchikk
 
female
Регистрация: 15.10.2017
Сообщений: 13
Провел(а) на форуме:
50 мин 14 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Verynchikk
По умолчанию Re: как похудеть?

Если это не гормональное, то меньше есть. Это самый действенный способ на сегодняшний день, по крайней мере для меня точно.
Verynchikk вне форума   Ответить с цитированием

Старый 19.05.2021, 00:21   #457
Новичок
 
male
Регистрация: 21.03.2021
Сообщений: 9
Провел(а) на форуме:
21 мин 27 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Vasiliso4ka
По умолчанию Re: как похудеть?

Диеты и спорт
Vasiliso4ka вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.06.2021, 00:28   #458
Был не раз
 
female
Регистрация: 13.12.2017
Сообщений: 25
Провел(а) на форуме:
52 мин 21 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Не спящая в ночи)
По умолчанию Re: как похудеть?

Для похудения ничего лучше спорта и пп нет. Если не получается пп придерживаться, сожно просто уменьшить порции для начала. Если далеки от спорта, можно просто ходить, плавать, в общем заниматься тем что под силу и что нравится. Но главное совмещать ограничения в еде и физнагрузки, тогда результат будет лучше.
Не спящая в ночи) вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.06.2021, 21:04   #459
Осваивающийся
 
Аватар для Натанишка
 
female
Регистрация: 19.05.2016
Сообщений: 56
Провел(а) на форуме:
4 ч 8 мин 43 сек.
Репутация: 1 Добавить отзыв для Натанишка
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от Не спящая в ночи)
Для похудения ничего лучше спорта и пп нет. Если не получается пп придерживаться, сожно просто уменьшить порции для начала. Если далеки от спорта, можно просто ходить, плавать, в общем заниматься тем что под силу и что нравится. Но главное совмещать ограничения в еде и физнагрузки, тогда результат будет лучше.

Легко сказать совмещать, но получается это далеко не у всех. Я когда начинаю меньше есть, у меня сил на физнагрузки не хватает.
Натанишка вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.06.2021, 21:42   #460
Был не раз
 
female
Регистрация: 13.12.2017
Сообщений: 25
Провел(а) на форуме:
52 мин 21 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Не спящая в ночи)
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от Натанишка
Легко сказать совмещать, но получается это далеко не у всех. Я когда начинаю меньше есть, у меня сил на физнагрузки не хватает.

Физнагрузки помогают кожу подтягивать, калории тратить, объемы сгонять в проблемных зонах, и т.д Если не хватает силы воли, то чтобы не срываться и физически поактивнее быть можно добавить нанотропил, с ним шансов больше.
Не спящая в ночи) вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:45.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.10932 секунд с 9 запросами