Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Женская комната > Красота и здоровье

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.12.2017, 23:21   #431
Уже был
 
female
Регистрация: 05.12.2017
Сообщений: 8
Провел(а) на форуме:
49 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ульяна123
По умолчанию Re: как похудеть?

А можно без диет ? Можно просто на овощах?
Ульяна123 вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 05.12.2017, 23:35   #432
Уже был
 
female
Регистрация: 05.12.2017
Сообщений: 8
Провел(а) на форуме:
49 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ульяна123
По умолчанию Re: как похудеть?

Спасибо , постараемся действовать по Вашему логарифму!
Ульяна123 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 15.12.2017, 19:29   #433
Был не раз
 
Аватар для Ol4ik22
 
female
Регистрация: 27.11.2017
Сообщений: 30
Провел(а) на форуме:
6 ч 34 мин 50 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ol4ik22
По умолчанию Re: как похудеть?

Я бы посоветовала наконец считать потребляемые в день калории, у меня была такая же проблема с весом, ничего не могла с собой поделать, посоветовали обратиться в липецкое отделение клиники доктор Борменталь, там диетологи подобрали мне новый план питания, нужно было плавно на него перейти, психотерапевт Денис Андреевич помог с мотивацией, были дни когда совсем не было желания соблюдать диету да еще и тренироваться в спортзале, в общем похудела на 20 кг за пол года, моя мечта сбылась)
Ol4ik22 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 02.01.2018, 18:11   #434
Новичок
 
male
Регистрация: 31.12.2017
Сообщений: 9
Провел(а) на форуме:
30 мин 47 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Yurgen1980
По умолчанию Re: как похудеть?

Главное спорт и правильное питание! И всё будет ок.
Yurgen1980 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 03.01.2018, 10:52   #435
Заблокирован
 
male
Регистрация: 23.11.2017
Сообщений: 44
Провел(а) на форуме:
9 ч 14 мин 35 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Lisa9696
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от сплюша
Давайте делиться методами похудения.Я прочитала книгу Алена Карра "Как похудеть" и пока стараюсь следовать его рецептам.

И какой результат? Просто я тоже хочу попробовать, но не знаю чего можно ожидать? Вы довольны тем как протекает этап похудения?
Lisa9696 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 25.01.2018, 22:58   #436
Новичок
 
female
Регистрация: 25.01.2018
Сообщений: 10
Провел(а) на форуме:
24 мин 20 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Nutafa
По умолчанию Re: как похудеть?

без правильного питания и физических нагрузок ни как
Nutafa вне форума   Ответить с цитированием

Старый 28.01.2018, 13:07   #437
Заблокирован
 
female
Регистрация: 28.01.2018
Сообщений: 93
Провел(а) на форуме:
7 ч 45 мин 15 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для olgales
По умолчанию Re: как похудеть?

Белковая диета очень хороша, ее использую после праздников чтоб жирок ушел
olgales вне форума   Ответить с цитированием

Старый 19.02.2018, 18:46   #438
Был не раз
 
female
Регистрация: 24.05.2017
Сообщений: 21
Провел(а) на форуме:
1 ч 6 мин 4 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Дайте2
По умолчанию Re: как похудеть?

Гормоны восстанавливайте, re-code попейте и на пп.
Дайте2 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 28.03.2018, 09:50   #439
Был не раз
 
female
Регистрация: 14.10.2015
Адрес: Междуречье
Сообщений: 34
Провел(а) на форуме:
6 ч 8 мин 34 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Мирабель
По умолчанию Re: как похудеть?

А у меня снова похуделки, и снова через косметологию. В диетах я окончательно разочарована а на фитнесы не хватает сил после домашнего «отдыха» Так что основное мое оружие это процедуры Вортекс. Процедуры типа массажа, только не болезненные и гематом не оставляют. В прошлый раз я боролась с боками и с животом направленно, а в этот раз замахнулась сразу и полностью на 48 размер и пока не получу не успокоюсь.
Мирабель вне форума   Ответить с цитированием

Старый 03.04.2018, 20:31   #440
Заблокирован
 
female
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 139
Провел(а) на форуме:
8 ч 8 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Марфушка
По умолчанию Re: как похудеть?

Заниматься спортом, и не жрать как не в себя. Как еще можно похудеть)) Такие странные вопросы задаете))
Марфушка вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 08:18.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.12386 секунд с 11 запросами