"В прошлом, высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира.
У меня многие читали вокруг. Знаю лично двоих людей, кто курил много (одна больше 40 лет, второй лет 25) - прочитали и все, как отрезало.
А вот много молодежи знакомой читали, бросали курить на время, а потом снова по новой. Думаю, это зависит от степени внушаемости.
Читала его же книгу про похудание. Вернее, пробежалась наискосок. не зацепило. Может, плохо читала?))
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Vagrant
А на самом деле последняя только увеличивает потребность в курении ещё больше. Бросаешь так бросай не смотря на то сколько у тебя ещё сигарет в пачке.
О, точно! Всегда так! остается пара штук - не выбрасывать же)) А потом что-то случается и срочно нужно снова закурить, ты покупаешь пачку и понеслась....
Последний раз редактировалось Enot; 23.01.2009 в 18:12.
Причина: Автообьединение сообщений
Человек может ОЧЕНЬ хотеть бросить курить, и сделает это "методом силы воли". Но на всю жизнь останется чувство утраты нечта приятного. Книга Карра избавляет от этого, потому как расказывает и поясняет (тем у кого мозги способны осознать), что ты только освобождаешся, и преобретаешь, но отнюдь не теряешь.
Точно так же говорит Мой, когда советует эту книгу знакомым курильщикам. Сам он курил, так сказать, с детства. Пытался бросить много раз, но ломался. А в 24 года, по настоятельному совету друга, всёже прочитал эту книгу и бросил.
Карр не волшебник, он не говорит неизвестных вещей, не гипнотизирует ... он просто структурирует знания вреда/полезности сигареты, что даёт курение и одновременно с этим, что ты преобретаешь бросив, именно преобретаешь, а не теряешь, т.к. часто слово "потеря" выбивает из мозга все плюсы.
И отказ от сигареты - это не показатель силы воли, это не подвиг ... Это поступок разумного человека, и поступок не в героическом смысле этого слова, а в смысле "действие".
с помощью этой книги можно бросить курить. подтверждением этого есть огромное число бывших курильщиков, прочитавших эту книгу.
но. я тоже читала. не бросила.
эта книга... она как ходунки для ребенка. она только помогает. если человек решил бросить, то эта книга ему поможет. если же нет, то толку не будет