Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Медицина

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 18.03.2013, 22:18   #101
Только чтение
 
female
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: ДНР
Сообщений: 2,441
Провел(а) на форуме:
3 нед 4 д 5 ч
Репутация: 148 Добавить отзыв для А_л_и_н_а
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Ворон.
Так яблоки как раз тема про диету..... Ну ещё сухофрукты,кефир обезжиренный. Так их же не от пуза жрать то...а так...чтоб голод глушить.
Одной картошкой напороться можно ))))))) и по карману не ударит

И много ты ее сможешь скушать? Ну два - три дня пожуешь, а дальше?
А_л_и_н_а вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 18.03.2013, 22:32   #102
Только чтение
 
male
Регистрация: 28.04.2011
Сообщений: 5,935
Провел(а) на форуме:
4 мес 0 нед 5 д
Репутация: 262 Добавить отзыв для Ворон.
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от А_л_и_н_а
И много ты ее сможешь скушать? Ну два - три дня пожуешь, а дальше?

Был такой фильм "Девчата"....Там молодая повариха хорошо ответила )))))))

- А что картошка? Ты думаешь картошка -это так просто, сварил и съел?
- Не тут то было, из картошки знаешь сколько блюд приготовить можно?

Считай

Картошка жареная , отварная, пюре. Дальше: картофель-фри, картофель-пай.
- Это еще что такое?
- А это такими стружечками, жарится в кастрюле в кипящем масле.
- Ну, так бы и говорила, а то - пай! Ну и все!
- Нет не все! Пожалуйста: картофельные пирожки с мясом, с грибами, с капустой и так далее. Картофельные оладьи, соус грибной, соус томатный, соус сметанный и так далее. Картофельный рулет, запеканка, картофель тушеный с черносливом, картофель тушеный с лавровым листом и с перцем, картофель молодой отварной с укропом. Шаники!..
Ворон. вне форума   Ответить с цитированием

Старый 19.03.2013, 00:34   #103
Курю.Думаю.Живу
 
Аватар для ПИРАНЬЯ
 
female
Регистрация: 08.03.2008
Сообщений: 2,810
Провел(а) на форуме:
3 нед 5 д 1 ч
Репутация: 186 Добавить отзыв для ПИРАНЬЯ
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Ворон.
И никто не ворует,ну если только алкашня на закуску.

Алкашня однако ведёт здоровый образ жизни - налегает не на воблу и сало, а овощи-фрукты Вот и правильно, клетчатка всё-таки и витамины
ПИРАНЬЯ вне форума   Ответить с цитированием

Старый 28.03.2013, 21:06   #104
Местный
 
male
Регистрация: 05.03.2013
Сообщений: 586
Провел(а) на форуме:
1 нед 0 д 6 ч
Репутация: 12 Добавить отзыв для Weisser
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от kvinta
В 2005 году после рождения сына весила 135 кг. Безуспешно пыталась похудеть, максимум за год сбрасывала 5-7 кг., затем набирала их в период летнего отдыха. Подскажите, где можно пройти комплексное обследование всего организма и еще хочу обратиться к квалифицированному диетологу.

Попробуй вообще исключить углеводы. Напрочь. Совсем. Ешь сало хоть кг, но не выходи за рамки каллорийности — в твоем случае не более 2500. Это очень мало, зато можешь жрать что хочешь — мясо, сало, овощи почти все, молочные продукты. Только ограничь углеводы до минимума. При твоем весе скинешь до ста за полгода. Дальше медленее. За год до 85 кг бегемотика дорастешь
Weisser вне форума   Ответить с цитированием

Старый 28.03.2013, 21:51   #105
Только чтение
 
female
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: ДНР
Сообщений: 2,441
Провел(а) на форуме:
3 нед 4 д 5 ч
Репутация: 148 Добавить отзыв для А_л_и_н_а
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Weisser
Попробуй вообще исключить углеводы. Напрочь. Совсем. Ешь сало хоть кг, но не выходи за рамки каллорийности — в твоем случае не более 2500. Это очень мало, зато можешь жрать что хочешь — мясо, сало, овощи почти все, молочные продукты. Только ограничь углеводы до минимума. При твоем весе скинешь до ста за полгода. Дальше медленее. За год до 85 кг бегемотика дорастешь

У меня мама тоже на без углеводной диете сидит, сбросила 27кг)
А_л_и_н_а вне форума   Ответить с цитированием

Старый 02.04.2013, 14:05   #106
Только пришел
 
female
Регистрация: 02.04.2013
Сообщений: 3
Провел(а) на форуме:
24 мин 44 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Adiary
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Три раза успешно худела при помощи дневника питания. Главное описывать в дневнике свои мысли и эмоции по поводу принимаемой еды.
Увы, вес через год возвращался, ведение дневника уже не помогает.
Сейчас решила испытать настрой Сытина на похудение. Два дня смотрела этот ролик, аппетит немного уменьшился. Если будет результат, обязательно напишу..
Adiary вне форума   Ответить с цитированием

Старый 02.04.2013, 14:07   #107
Постоянный
 
Аватар для Алла *
 
female
Регистрация: 12.09.2012
Сообщений: 1,194
Провел(а) на форуме:
1 нед 5 д 16 ч
Репутация: 62 Добавить отзыв для Алла *
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Adiary,
Цитата:
Главное описывать в дневнике свои мысли и эмоции по поводу принимаемой еды.

И при этом приговаривать:"Фу-у-у-у, какая гадость!"...)))))))))
Алла * вне форума   Ответить с цитированием

Старый 02.04.2013, 14:26   #108
Только пришел
 
female
Регистрация: 02.04.2013
Сообщений: 3
Провел(а) на форуме:
24 мин 44 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Adiary
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Не приговаривать, а так и писать:"Фу,какая гадость!!!" Пока напишешь, желание жевать ту гадость пропадает..
Adiary вне форума   Ответить с цитированием

Старый 03.04.2013, 01:04   #109
Местный
 
male
Регистрация: 05.03.2013
Сообщений: 586
Провел(а) на форуме:
1 нед 0 д 6 ч
Репутация: 12 Добавить отзыв для Weisser
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Весил 101 килограмм при росте 178. Боров был. Спортсмен в прошлом, но как бросил заниматься, так поперло. Обычная история... Еще и конституция такая. Перешел на безуглеводную диету. Смысл в том, что можно кушать все: мясо, сало, творог, умеренно молоко, рыбу, сметану и т.д, лишь бы углеводов не было. Нельзя: каши, макароны, хлеб, сладкое, фрукты.
За полгода сбросил 19 кг. Сейчас вес — 82 кг.
Weisser вне форума   Ответить с цитированием

Старый 03.04.2013, 09:44   #110
Только чтение
 
female
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: ДНР
Сообщений: 2,441
Провел(а) на форуме:
3 нед 4 д 5 ч
Репутация: 148 Добавить отзыв для А_л_и_н_а
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Weisser
Весил 101 килограмм при росте 178. Боров был. Спортсмен в прошлом, но как бросил заниматься, так поперло. Обычная история... Еще и конституция такая. Перешел на безуглеводную диету. Смысл в том, что можно кушать все: мясо, сало, творог, умеренно молоко, рыбу, сметану и т.д, лишь бы углеводов не было. Нельзя: каши, макароны, хлеб, сладкое, фрукты.
За полгода сбросил 19 кг. Сейчас вес — 82 кг.

У меня мама позволяет уже себе яблоко, иногда конфетку. Это московская диета. Помогает только в тех случаях, если у тебя и правда есть большой лишний вес, т.е. если вы хотите скинуть 5кг, это будет оочень долго!
А_л_и_н_а вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 18:03.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.14353 секунд с 9 запросами