 |
Цитата: |
 |
|
|
 |
Сообщение от Nastya_Sergeeva |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Я очень давно хотела ребенка и вот, свершилось! правда, проблем теперь по прибавилось - что можно кушать, а что нельзя? Можно в период беременности красить волосы и ногти? Может, витамины какие-то надо кушать? Я может, паникую очень, но мне кажется, что нормальным людям достаточно один раз в больницу пойти, а мне ежедневно консультации врача нужны. А лучше, чтобы он жил в соседней квартире )
|
|
 |
|
 |
|
Если Вы аллергик - нельзя кушать то, на что у Вас аллергия)) А в остальном, кушать можно все, что вкусно))
Красить можно все, что красиво) Перманентный макияж тоже делать можно, но пигмент может взяться не так хорошо, как при обычном гормональном фоне.
Фолиевую кислоту рекомендуют принимать в течение 1 триместра и, если беременность плановая, за 3 месяца до отказа от контрацепции. Исследования подтверждают, что это снижает риск нарушений формирования плода. Поливитамины продаются на голом маркетинге, их пить не стоит.
Если Вы чувствуете тревогу, обратитесь к профессиональному психологу, он научит Вас успокаиваться, помогать себе в трудной ситуации, вы вместе проработаете моменты прошлого, которые дают в настоящем тревогу - это же как кариес, само не рассосется.
Не стесняйтесь своих волнений, они естественны. Принимайте только полезное. Общайтесь только с теми людьми, которые повышают Вашу уверенность в себе. Слушайте только компетентных советчиков, потому что желания помочь недостаточно, надо еще и разбираться в вопросе.
Найдите консультанта по грудному вскармливанию и уходу за ребенком заранее, выберите человека, с которым Вам приятно общаться, постоянно саморазвивающегося, который будет аргументировать современными исследованиями. И шлите в лес всех, кто будет рассказывать, как это все больно и тяжело - совершенно не обязательно, честное пионерское))
Re: Первая беременность
Слушайте, у меня та же песня, точь-в-точь. Думаете, это от фолиевой с кальцием? Раньше как-то не задумывалась об этом.
Линейный вид
