Если глаза устают за компьютером…

[tamriko]

Меньше возле компа сидеть надо. И глаза не будут болеть.

[Тринитротолуол]

в основном усталось происходит от фокусирования глазами предмета, находящегося на близком расстоянии. глаза настолько привыкают видеть на расстоянии от носа до монитора, что глазные мышцы с трудом перестраиваются на более отдаленные предметы. этот синдром называют синдромом менеджера. после прохождения диагностики зрения, врач посоветовал купить специальные очки, для работы на компьютере, которые расслабляют глаза. и порекомендовал через каждые 1,5 часа делать гимнастику для глаз. то есть настраивать свои глазки на отдаленные предметы.

[evelina]

мой стол не позволяет распологать монитор на 60см, т.что на 40см стоит..спасаюсь зрядкой для глаз

[Україночка]

Надо бы почаще перерывы делать.

[Bob_stroitel]

Самое главное правильно питаться,пить соки,делать 5 минутную зарядку для глаз.

[Самая добрая Фея]

окуло хель!!!!!!!
И меньше смотреть туда)))

[Vox Sentorea]

Есть специальные очки для компьютера!!!!!!!!!Но если их носить-то вразу!!!!!Они как профилактика,не лечат.

[Винни Пух]

как ни странно, перекуры благотворно влияют на усталось глаз. Пока сходишь покурить - глаза отдохнут от монитора )

[Рисующая_льдом]

Цитата: Сообщение от DEAD Существуют специальные компьютерные очки. Они содержат светофильтр. Если смотреть через такие очки на монитор, то это будет оказывать на наши глаза обычный эффект. Как будто мы смотрим не на компьютер, а на зеленую лужайку, видим изображение, к которому привыкли. Смотрятся такие очки на лице довольно симпатично.

Вот их и использую при работе за компьютером... Хотя, правда и не всегда, но все же, результат мне нравится... Стоят они совсем недорого, купить можно в одной из оптик, рецепт на очки не нужен...

[Cezar]