|
30.06.2008, 10:35
|
#1
|
Только пришел
Регистрация: 27.06.2008
Сообщений: 4
Провел(а) на форуме: 12 мин 14 сек.
Репутация: 1
|
Усталость за рулём
Что Вы делаете чтоб не заснуть за рулём и неустроить ДТП?
|
|
|
30.06.2008, 10:54
|
#2
|
Х_х
Регистрация: 09.06.2008
Адрес: Пупырышки...
Сообщений: 1,305
Провел(а) на форуме: 2 мес 1 нед 0 д
Репутация: 129
|
Re: Усталость за рулём
__________________
Плохо Ваше дело! По-видимому у Вас образовалась душа! (с) Е. Замятин "мы".
|
|
|
30.06.2008, 11:56
|
#3
|
Супер - модератор
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Україна
Сообщений: 4,623
Провел(а) на форуме: 2 мес 2 нед 2 д
Репутация: 268
|
Re: Усталость за рулём
1) Кофеин - главное средство борьбы с сонливостью во всем мире. Чашка крепкого кофе или чая перед поездкой помогает побороть сон. Хотя действие его недолго - через полчаса - час начинается и через 2-3 часа заканчивается - определенный заряд бодрости он обеспечивает. Но, помните: кофе после обеда оказывает обратный эффект - вызывает еще большую сонливость.
2) Для бодрости можно рекомендовать и растительные адаптогены: женьшень, лимонник, элеутерококк. Они прекрасно тонизируют и частично снижают дневную сонливость. При истощении жизненных сил организма, особенно во время весеннего авитаминоза, их следует принимать курсами. Хотя в форс-мажорной ситуации они оказывают действие и при разовом употреблении. Например, отвар или настойка женьшеня перед поездкой гарантирует заряд бодрости на 2-3 часа.
или выпить бутылку Energy Drink
Но не забывай, что все это лишь на некоторые время убивает сон, лучше при первой же возможности выспаться.
|
|
|
30.06.2008, 15:19
|
#4
|
"Все врут!"©
Регистрация: 01.05.2008
Адрес: Харьков
Сообщений: 651
Провел(а) на форуме: 6 д 16 ч 44 мин
Репутация: 60
|
Re: Усталость за рулём
если дорга дальняя, брать с собой напарника для смены. Если же едишь сам, то только отдых, и снова в путь. Никакой кофеин с женьшенем, даже если привязать к чему нибудь, так не поможет как полноценный отдых! Ведь это не просто "сидение" за рулем - это ответственность и за свою жизнь и за жизни всех участников движения.
__________________
|
|
|
30.06.2008, 15:25
|
#5
|
Супер - модератор
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Україна
Сообщений: 4,623
Провел(а) на форуме: 2 мес 2 нед 2 д
Репутация: 268
|
Re: Усталость за рулём
ИринаИвановна,
ты права, но кофеин с женьшенем помогает, как я написал, только на некоторые время, ну конечно отдохнуть будет лучше
|
|
|
30.06.2008, 15:53
|
#6
|
Осваивающийся
Регистрация: 09.04.2008
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 94
Провел(а) на форуме: 1 нед 3 д 6 ч
Репутация: 12
|
Re: Усталость за рулём
За рулём иногда ем фисташки
|
|
|
30.06.2008, 15:56
|
#7
|
Супер - модератор
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Україна
Сообщений: 4,623
Провел(а) на форуме: 2 мес 2 нед 2 д
Репутация: 268
|
Re: Усталость за рулём
|
|
|
30.06.2008, 19:30
|
#8
|
Осваивающийся
Регистрация: 09.04.2008
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 94
Провел(а) на форуме: 1 нед 3 д 6 ч
Репутация: 12
|
Re: Усталость за рулём
Ну автобус получается водить, их как семечки ешь, по одний в рот и вперёд
|
|
|
03.07.2008, 00:27
|
#9
|
Был не раз
Регистрация: 22.06.2008
Адрес: Донецк
Сообщений: 46
Провел(а) на форуме: 1 д 3 ч 54 мин
Репутация: 4
|
Re: Усталость за рулём
Все средства хороши, добавлю еще - музыка ритмичная,но не однообразная, а вообще конечно стараюсь не ездить на дальние расстаяния ночью и тем более сама)
|
|
|
03.07.2008, 01:03
|
#10
|
Супер - модератор
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Україна
Сообщений: 4,623
Провел(а) на форуме: 2 мес 2 нед 2 д
Репутация: 268
|
Re: Усталость за рулём
Еще вариант, включить какого то DJ-а на весь звук.
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 04:31.
Страница сгенерирована за 0.19432 секунд с 11 запросами | |