Re: Депрессия
Депрессия не спрашивает, есть на нее время или нет) Это серьезный диагноз, а не просто плохое настроение или повышенная жалость к себе. Депру лечит врач. А вот хандру, усталость от постоянных стрессов можно и самому победить. Заняться приятным делом, прогуляться в приятной компании, заняться спортом - все это отлично помогает. Если чувствуете, что нервишки пошаливают и вышеперечисленного не хватает, то можно эдас-111 пассифлора попить, это капли такие успокаивающие, тоже помогают
|