|
28.04.2017, 00:38
|
#1
|
Был не раз
Регистрация: 22.04.2017
Сообщений: 37
Провел(а) на форуме: 1 ч 43 мин 4 сек.
Репутация: 0
|
Повысить иммунитет
Стала замечать, что в последнее время быстро утомляюсь, постоянно чувствую усталость, то днем хожу как сонная муха, то ночью потом уснуть не могу, синяки под глазами появились. А теперь еще и болею уже второй раз за месяц, простуда никак не проходит. Понимаю, что дальше так нельзя, нужно повышать иммунитет. Что бы вы посоветовали из своего личного опыта? Заранее благодарна за любые советы
|
|
|
29.04.2017, 13:37
|
#2
|
Был не раз
Регистрация: 29.04.2017
Сообщений: 23
Провел(а) на форуме: 1 ч 6 мин 16 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
Я могу поделиться рецептом, который мы кушаем для поднятия иммунитета всей семьей – сухофрукты с медом, лимоном и орехами. Для приготовления этого средства необходимо взять в равных количествах: сухофрукты (курага, изюм, чернослив);орехи (грецкий, фундук, кешью);лимон и мед. Сухофрукты вымочить в теплой воде минут 20, хорошо промыть, после перекрутить на мясорубке с лимоном и орехами. Лимон необходимо перекручивать вместе с кожурой, так как в ней содержится огромное количество витамина С. После смешать получившуюся смесь с медом, переложить в банку и убрать в холодильник. Употре***** эту кладезь витаминов необходимо 3 раза в день по чайной ложке. Можно с утра добавить эту смесь в кашу.
|
|
|
30.04.2017, 19:58
|
#3
|
Был не раз
Регистрация: 30.04.2017
Сообщений: 36
Провел(а) на форуме: 1 ч 46 мин 52 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
Для меня самые хорошие помощники в отличном самочувствии - правильное питание, физические нагрузки на свежем воздухе и полноценный отдых. А чтобы не заболеть в пики гриппа и простуд, я профилактируюсь иммуностимулятором.
|
|
|
01.05.2017, 01:07
|
#4
|
Был не раз
Регистрация: 22.04.2017
Сообщений: 37
Провел(а) на форуме: 1 ч 43 мин 4 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
|
|
|
02.05.2017, 12:48
|
#5
|
Был не раз
Регистрация: 30.04.2017
Сообщений: 36
Провел(а) на форуме: 1 ч 46 мин 52 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
|
|
|
04.05.2017, 10:27
|
#6
|
Новичок
Регистрация: 04.05.2017
Сообщений: 8
Провел(а) на форуме: 17 мин 40 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
витамины + здоровый образ жизни (если вы только не живете возле чернобыля))))))))
|
|
|
04.05.2017, 19:39
|
#7
|
Был не раз
Регистрация: 19.01.2017
Сообщений: 41
Провел(а) на форуме: 1 ч 59 мин 6 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
включить нужно в рацион лук, чеснок, и все продукты содержащие витамины
|
|
|
09.05.2017, 17:33
|
#8
|
Новичок
Регистрация: 12.04.2017
Сообщений: 12
Провел(а) на форуме: 21 мин 53 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
больше витаминов и поход к врачу точно вылечат
|
|
|
10.05.2017, 18:30
|
#9
|
Новичок
Регистрация: 06.04.2017
Сообщений: 17
Провел(а) на форуме: 1 ч 31 мин 15 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
Поход к врачу обязателен, может Ваша утомляемость связана с каким-то заболеванием.
|
|
|
13.05.2017, 13:30
|
#10
|
Уже был
Регистрация: 11.05.2017
Сообщений: 8
Провел(а) на форуме: 37 мин 16 сек.
Репутация: 0
|
Re: Повысить иммунитет
Классный рецепт сухофрукты, орехи, мед. Я себе гемоглобин им подняла за 2 недели. Кушали 2-3 ложки в день этой смеси.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 14:29.
Страница сгенерирована за 0.11072 секунд с 9 запросами | |