Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Медицина

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.02.2017, 21:23   #191
Уже был
 
female
Регистрация: 04.02.2017
Сообщений: 9
Провел(а) на форуме:
33 мин 41 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ленапанина
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Все очень просто.
Я сбрасывала в год по 10 кг без всяких диет, аж пока достигла нормального веса. Теперь вес в норме уже 2 года.
Есть такое понятие как пищевые привычки.
Вот их нужно изменить.
Проблема в них и только в них.
Лично мне помогло всего несколько вещей. Я перестала есть магазинный хлеб, пеку в хлебопечке. Это мне посоветовал гастроэнтеролог. В магазинном хлебе чего только нет. Конечно вместо 3 кусков как раньше ем только 2. Перестаньте есть любую колбасу и магазинные мясные деликатесы. Ну можно еще сырокопченку и сыровялку, которая сухая. Просто сварить или запечь кусок свиньи)))) а курицу без шкуры.
Шоколад вместо конфет и немного больше овощей чем всегда, тогда не нужно столько гарнира. Вот если это войдет в привычку, то и вес будет падать. Даже от сала вес так не набирается как от колбасы. Сало можно, но как всегда всё в меру.
Ленапанина вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 06.02.2017, 03:32   #192
Пользователь
 
Аватар для Дичьь
 
female
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 447
Провел(а) на форуме:
1 д 20 ч 22 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Дичьь
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Кто-то по два кусочка хлеба в день ест и худеет, а кто-то его не ест,а просто смотрит и поправляется
__________________
Правда в том, что рано или поздно дичь становится умнее охотника. Просто для неё больше поставлено на карту.
Дичьь вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 06:07   #193
Местный
 
Аватар для Эльсан
 
male
Регистрация: 04.02.2017
Сообщений: 490
Провел(а) на форуме:
5 д 4 ч 10 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Эльсан
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Есть можно все, но в меру а если меру превысил....повысь физические нагрузки....способов много)))))
Эльсан вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 07:42   #194
Постоянный
 
Аватар для слуга
 
male
Регистрация: 22.10.2008
Адрес: г. Иркутск
Сообщений: 1,417
Провел(а) на форуме:
1 нед 0 д 16 ч
Репутация: 7 Добавить отзыв для слуга
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Дичьь
Кто-то по два кусочка хлеба в день ест и худеет, а кто-то его не ест,а просто смотрит и поправляется

А ты - толстая?
слуга вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 09:32   #195
Пользователь
 
Аватар для Дичьь
 
female
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 447
Провел(а) на форуме:
1 д 20 ч 22 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Дичьь
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от слуга
А ты - толстая?

Стройна как лань
__________________
Правда в том, что рано или поздно дичь становится умнее охотника. Просто для неё больше поставлено на карту.
Дичьь вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 10:20   #196
Постоянный
 
Аватар для слуга
 
male
Регистрация: 22.10.2008
Адрес: г. Иркутск
Сообщений: 1,417
Провел(а) на форуме:
1 нед 0 д 16 ч
Репутация: 7 Добавить отзыв для слуга
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Дичьь
Стройна как лань

А почему до сих пор не замужем-то?
слуга вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 11:48   #197
Пользователь
 
Аватар для Дичьь
 
female
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 447
Провел(а) на форуме:
1 д 20 ч 22 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Дичьь
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от слуга
А почему до сих пор не замужем-то?

У меня это на лбу бегущей строкой написано?
Тебя,наверное, ждала
__________________
Правда в том, что рано или поздно дичь становится умнее охотника. Просто для неё больше поставлено на карту.
Дичьь вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 11:51   #198
Местный
 
Аватар для Эльсан
 
male
Регистрация: 04.02.2017
Сообщений: 490
Провел(а) на форуме:
5 д 4 ч 10 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Эльсан
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

В среднем самки лани весит 120 кг....интересно в каком месте ты стройная))))))
Эльсан вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 12:52   #199
Пользователь
 
Аватар для Дичьь
 
female
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 447
Провел(а) на форуме:
1 д 20 ч 22 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Дичьь
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Цитата:
Сообщение от Эльсан
В среднем самки лани весит 120 кг....интересно в каком месте ты стройная))))))

Быть стройной как лань это не одно и тоже с "весить как лань"
Стройность в животном мире подразумевает тонконогость, подвижность, легкость в движении или красивую длинную шею.Жираф например тоже стройный
__________________
Правда в том, что рано или поздно дичь становится умнее охотника. Просто для неё больше поставлено на карту.
Дичьь вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.02.2017, 13:14   #200
Местный
 
Аватар для Эльсан
 
male
Регистрация: 04.02.2017
Сообщений: 490
Провел(а) на форуме:
5 д 4 ч 10 мин
Репутация: 1 Добавить отзыв для Эльсан
По умолчанию Re: Безуспешная борьба с лишним весом

Сама себе комлементы сыплешь......уже можно тебя утешать?)))))
Эльсан вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 21:25.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.12366 секунд с 9 запросами