Я не знаю, также или нет —меня боли уже совсем перестали беспокоить. Но я все равно сходила к хирургу, как и хотела. В принципе, у меня особо страшного ничего нет. Прописал мне комплекс упражнений, которые делать надо ежедневно. Я когда ему сказала, что сейчас принимаю препарат с гиалуроновой кислотой и каллогеном, сказал, что раз начала — пропить до конца. Тем более, раз помогает.
Во-первых, ходить в день не менее 20 минут, это обязательно. Я теперь с работы стала одну-две остановки пешком идти. Еще велосипед делать... Но тут мне повезло — муж съездил и купил мне велотренажер. Так что я утром и вечером минут по 10 кручу педали Там еще несколько упражнений, но я ленюсь их делать Вместо этого через день массирую колени круговыми движениями.
Какие все спортивные, аж завидно _)))))))
Форма поди вся при делах 90-60-90 ?!_)))) А вот у меня хрустять и давно и пусть хрустят, сколько там осталось то ?
У меня мама недавно турмалиновые наколенники прикупила. Говорит очень хорошо помогает и от болей и от хруста в коленях. Я тоже пробовала - очень приятно греет .
У меня такое тоже бывает и я на такие случаи в аптеке гель купила так Ревмалгон-911. Он и воспаление быстро снимает и нет никаких неудобств в применение. Втираю легонько его в колени и боль проходит через 20 минут. Он успокаивает и немножко согревает
Ученые Линчепингского университета Швеции изобрели уникальное устройство, которое снижает чувствительность человека, тем самым полностью снимая боль.
Разработчики назвали свое изобретение ионным насосом. Он состоит из биологически совместимых органических материалов и действует на основе химических сигналов.
Как сообщают местные СМИ, чудо-насос будет вживляться в тело пациента, после чего он будет останавливать болевые сигналы еще до того, как они дойдут до мозга.
Также стоит отметить, что первые испытания показали положительный эффект. Ученые отмечают, что ионный насос не затруднял движения пациента, а также он полностью отключал болевую чувствительность в нужных областях тела.
Специалисты прогнозируют, что данный прибор станет незаменим для людей, страдающих от хронических болей. Источник:
Пойти к врачу, пока состояние не ухудшилось. Друг запустил проблему с коленом, потом пришлось делать операцию. А подруге постоянно выкачивают жидкость из подколенной чашечки(
У меня, кстати, маме тоже уколы в колени делали, у нее это профессиональное - но она не спортсменка а бухгалтер. Так она ревела от боли от этих уколов
А как связаны между собой боль в суставах и бухгалтерский учет?
Первый раз слышу о том, что у бухгалтеров такая проф болезнь существует. Кстати, как она называется? Артрит? Нет?
Re: Сильно болит колено! Чем помочь?
Там еще несколько упражнений, но я ленюсь их делать 
Линейный вид
