Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Спорт

Отправка SMS по России и Украине.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.12.2006, 15:25   #1
Осваивающийся
 
Аватар для Берёзка
 
male
Регистрация: 26.11.2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 50
Провел(а) на форуме:
11 ч 10 мин 34 сек.
Репутация: 1 Добавить отзыв для Берёзка
Вопрос Йога - что это?

Уважаемые
Кто что слышал о йоге? Что думаете? Может кто-нибудь практикует?
Берёзка вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)
Загрузка новостей...

Бесплатные знакомства в России, Украине и других странах.

Скачать бесплатно mp3 музыку.

Старый 23.12.2006, 00:22   #2
Осваивающийся
 
Аватар для Свастика
 
female
Регистрация: 03.12.2006
Адрес: Украина, Донецк
Сообщений: 53
Провел(а) на форуме:
3 ч 23 мин 29 сек.
Репутация: 2 Добавить отзыв для Свастика
По умолчанию

Связь с абсолютом...

Я начинала практиковать какую-то йогу... хатха навереое, не помню, давно это было...
Но я оставила это дело.
Сейчас практикую бхакти-йогу - йогу знания, любви и поклонения...

А что практикуешь ты?
Свастика вне форума   Ответить с цитированием

Старый 24.12.2006, 06:20   #3
Осваивающийся
 
Аватар для Берёзка
 
male
Регистрация: 26.11.2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 50
Провел(а) на форуме:
11 ч 10 мин 34 сек.
Репутация: 1 Добавить отзыв для Берёзка
По умолчанию

Еще в школе начала практиковать хатха-йогу. Но не осознанно - она у нас просто вместо физры была. Сейчас практикую аштанга виньяса йогу -хочу подготовить свое тело в более серьезным практикам.
ты сама практикуешь или куда-то ходишь?
Берёзка вне форума   Ответить с цитированием

Старый 25.12.2006, 23:03   #4
Осваивающийся
 
Аватар для Свастика
 
female
Регистрация: 03.12.2006
Адрес: Украина, Донецк
Сообщений: 53
Провел(а) на форуме:
3 ч 23 мин 29 сек.
Репутация: 2 Добавить отзыв для Свастика
По умолчанию

Я ж ничего не практикую...уже... из физическо-материального. Хочу развить некоторые мистические способности, потому что некоторые процессы неконтролируемые.
А бхакти-йога это служение Кришне и любовь к нему.

Чего ты уже достигла за столько лет занятий? Мне просто интересно как и насколько хорошо эти практики работают? Это что-то релаксирующее или наоборот требует огромных затрат энергии?
Свастика вне форума   Ответить с цитированием

Старый 13.05.2007, 11:15   #5
Пользователь
 
Аватар для Еретик
 
female
Регистрация: 09.05.2007
Адрес: Тучка=)
Сообщений: 428
Провел(а) на форуме:
4 д 5 ч 27 мин
Репутация: 12 Добавить отзыв для Еретик
По умолчанию Re: Йога - что это?

Я занимаюсь ушу, джиу-джитсу и йогой в том числе. У нас на тренировке вообще сборная солянка. Индия, Китай, Япония. Кстати, вещь зашибись, работает. И даже не обязательно мышцы сильные иметь, главное уметь расслабиться когда надо и использовать собственную энергию и не растратить её слишком много. Этому рассалбление и способствует. Хорошо и для мозгов, и для остального в общем, восток- это круто!
Еретик вне форума   Ответить с цитированием

Старый 23.09.2007, 11:10   #6
Был не раз
 
Аватар для Malik
 
male
Регистрация: 23.09.2007
Адрес: Черные берега Камчатки
Сообщений: 41
Провел(а) на форуме:
13 ч 51 мин 1 сек.
Репутация: 3 Добавить отзыв для Malik
По умолчанию Re: Йога - что это?

Честно говоря йогой ни когда ни занимался но зато занимаюсь айкидо и мы по мимо физического развития практикуем духовное ибо как говориться "если хочешь быть безмятежным в минуту волнений, прежде научись владеть собой в час покоя".
Malik вне форума   Ответить с цитированием

Старый 05.01.2008, 14:52   #7
Пользователь
 
Аватар для Валю)(а
 
female
Регистрация: 05.01.2008
Адрес: Киев
Сообщений: 349
Провел(а) на форуме:
1 д 15 ч 38 мин
Репутация: 13 Добавить отзыв для Валю)(а
По умолчанию Re: Йога - что это?

Что такое йога и какие бывают виды? какая у них разница?
Валю)(а вне форума   Ответить с цитированием

Старый 19.05.2008, 13:52   #8
Сатрапчег
 
Аватар для Старик Вальдэ
 
male
Регистрация: 19.05.2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,984
Провел(а) на форуме:
2 нед 2 д 5 ч
Репутация: 89 Добавить отзыв для Старик Вальдэ
По умолчанию Re: Йога - что это?

Занимался агни йогой в свое время. лчино мне тай цзи ближе.
йога великолепна, тем более сейчас есть так называемая "фитнесс-йога". так же советую прочесть книгу "Yoga for west" не знаю как правильно перевели.

Последний раз редактировалось FuseR; 19.05.2008 в 20:08.
Старик Вальдэ вне форума   Ответить с цитированием

Старый 19.05.2008, 20:18   #9
Owner
 
Аватар для FuseR
 
male
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Украина
Сообщений: 2,255
Провел(а) на форуме:
3 мес 0 нед 1 д
Репутация: 215 Добавить отзыв для FuseR
По умолчанию Re: Йога - что это?

Йога — эзотерическая, изначально в рамках индуизма, система психосоматических методов достижения устойчивых измененных состояний сознания, включающая актуализацию, дифференциацию, коррекцию и управление соматическими и психическими структурами человека. Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире. Йога может применяться, также, для достижения состояния полного физического, психического и социального благополучия человека (здоровья).

Слово «йога» произошло от санскритского «йодж» или «йудж». Однако смысловых значений этого слова существует множество. Вот некоторые из них: «упряжка», «упражнение», «обуздание», «преданность», «напряжение», «сопряжение», «сложение», «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «служение», «сочетание» и т. п. Это слово похоже на латинское yugum, английское yoke, русское и украинское «иго» (ярмо). Впервые встречается в Ригведе — древнейшем из сохранившихся памятников индийской культуры, а, возможно и человечества. «Однако в ранних ее частях употребляется в связи с колесницами царя богов Индры или Сурьи (Солнца), влекомых быстрыми буйными конями, обузданными и запряженными в упряжку». По мере формирования индийской культуры слово «йога» приобретало новые значения. «Образ упряжки становится символом некого обуздания, соединения и управления». Более поздние толкования его переводов сходятся в понимании йоги как особого метода, используемого для управления сознанием, системы психопрактик, ведущих к единению человека с Природой и Вселенной, с высшим Разумом или Абсолютом, к расширению сознания. .
яма — методы позволяющие актуализировать и поставить под сознательный контроль различные психические процессы.
нияма — методы приведения различных психосоматических структур (тел) в наиболее адаптивное состояние
асана — методы работы с физическим и эфирным телами
пранаяма — методы управления эфирными структурами с помощью дыхательных упражнений
пратьяхара — методы, позволяющие сохранять целостность"Я" человека (кристаллизация сознания), несмотря на давление внешней среды и деструктивные внутрипсихические факторы (разотождествления «Я» с иными психическими процессами, как познавательными, так и чувственно-эмоциональными)
дхарана — удержание произвольно выбранного психического состояния (методы дифференциации и управления чувственно-эмоциональной сферой и познавательными процессами)
дхьяна — методы достижения различных измененных состояний сознания
самадхи — измененное состояние сознания


Также, Йога — индийская философская школа (даршана) брахманизма, сформулированная Патанджали в Йога-Сутре предположительно в период с I века до н. э. до II века н. э.

Йога очень популярна в Индии, а в XX веке стала весьма популярна на Западе и в России. На сегодня насчитывается более 1000 различных общественных организаций, популяризирующих йогу по всему миру.

Направления и виды йоги
Общим для всех разновидностей йоги является то, что они представляют собой практики, нацеленные на достижение измененного состояния сознания — самадхи. Различия проявляются в методах, которые для этого используются и в том как понимается это состояние. Как правило практики, имеющие древнюю историю, такие как классическая йога, бхакти-йога, и др., зарождались в рамках тех или иных культов индуистских божеств, после чего их методология систематизировалась в текстах, представляющих уже самостоятельное учение.

Сейчас выделяют 10 основных форм йоги:
Хатха-йога — Функции тела, дыхание
Мантра-йога — Звучание слогов или слов
Янтра-йога — Геометрические фигуры
Карма-йога — Поступки и бескорыстная деятельность
Крия-йога — Физическое и духовное очищение
Тантра-йога — Психические эксперименты
Джнана-йога — Знание, познание
Бхакти-йога — Божественная любовь, самоотдача
Кундалини-йога — Эзотерические представления
Сахаджа-йога — Пробуждение кундалини
Лайя-Йога - Йога Растворения

Первые пять ступеней именуются крия-йога (практическая йога), а ступени с шестой по восьмую — раджа-йога (царственная йога).
FuseR вне форума   Ответить с цитированием

Старый 21.05.2008, 00:01   #10
Супер-Модератор
 
Аватар для DEAD
 
male
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Україна
Сообщений: 4,440
Провел(а) на форуме:
2 мес 2 нед 0 д
Репутация: 266 Добавить отзыв для DEAD
По умолчанию Re: Йога - что это?


Йога пришла к нам из Индии, где она возникла более 2000 лет назад. Слово «йога» происходит от санскритского слова, означающего “единение” - единение тела, ума и духа. Эта восточная практика нашла свое место во многих странах и культурах мира, поскольку она способствует укреплению здоровья, психологического равновесия, а также духовному развитию. Йога – это естественная система оздоровления, доступная для людей всех возрастов, независимо от наличия опыта, состояния здоровья и уровня физической подготовки.

Йоги не останавливаются на оздоровлении тела. Можно сказать, что следующим объектом для оздоровления является психика. Последовательности асан становятся сложнее как физически, так и на внутреннем плане, .что нагружает и трансформирует сознание. И как один из результатов - здоровая психика. Надо ли объяснять, что это ценное приобретение для любого.

Наша жизнь представляет из себя единый комплекс, который формировался с детства. При всей своей обширности он, как правило, является законченным целым.

Сюда можно отнести привычный образ мышления, эмоциональную сферу, привычки, доступные нам психические состояния - вообще все, что мы можем про себя сказать. Мы, взрослея, стараемся узнать этот мир, и к пятнадцати годам белых пятен почти не остается. Сегодня человечество все больше привыкает к познаванию мира с помощью ума, рациональному мышлению. А это всего лишь узкая область из возможных способов познания.

Чем более завершенная наша картина мира, тем меньше остается степеней свободы для развития сознания. Как правило, взрослый человек живет в матрице привычных состояний, которых может быть хотя и довольно большое, но конечное число, и вся его свобода сводится к перемещениям в стенах этого лабиринта.

Мы постоянно воспринимаем огромный поток информации, но привыкли собирать внимание на очень небольшой его части. Смещая внимание к границе поля восприятия, можно заметить явления, не описываемые нашим сознанием, но тем не менее существующие. Эти явления воспринимаются в виде смутных ощущений, мимолетных теней, изменения и разрывов скорости течения времени и пр. Таким образом, ключом к освоению новых состояний сознания может служить активное управление вниманием.

В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости. Йога – это баланс между напряжением и расслабленностью. Ощутив положительный эффект от данной практики, вас покинет скука и вы с нетерпением будете ожидать начала следующих занятий.

Упражнения йоги можно разделить на три класса:
1. физические (асаны);
2. дыхательные (пранаяма);
3. медитация.

Эти упражнения воздействуют не только на физическое, но и на психическое состояние: человек начинает осознавать, что он обладает огромным внутренним потенциалом, обретает гармонию тела и духа.

Йога — это не только приобретение силы, здоровья и возможность достичь просветления, она также в высшей мере способна доставлять радость. Йогическая практика оживляет чувства и ощущения и повышает уровень восприятия жизни. Она наполняет вас смыслом жизни, если вы только позволяете ей сделать это. Она может доставлять развлечение и вносить оживление в вашу жизнь. Благодаря ей вкус пищи становится лучше. Она улучшает качество секса. Она превращает дыхание в полноценное удовольствие. Йога повышает чувство юмора. Вы не можете старательно заниматься йогой, оттачивать ясность своего ума и не поражаться забавным и юмористическим, хотя и не лишенным патетики и драматизма, затруднительным положениям, в которых все мы оказываемся. Мы все обнаруживаем, что мы привязаны цепями к колесу кармы (это то, что Джек Керуак называл “мясорубкой”) и непрерывно крутимся и крутимся в нашем частном иллюзорном мире, борясь за то, чтобы хоть мельком увидеть реальность и достичь вечности. Это бывает забавно, бывает по-сумасшедшему трудно и, конечно, иногда грустно тоже. Однако это единственная стоящая игра и подлинное развлечение в нашей жизни, и платой за нее становится наша жизнь или смерть.
-----

-----

Последний раз редактировалось DEAD; 21.05.2008 в 00:01. Причина: Автообъеденение сообщений
DEAD вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 10:19.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2018, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.8.8
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль:vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.14278 секунд с 9 запросами