|
27.10.2009, 12:57
|
#131
|
tercius gaudens
Регистрация: 29.08.2008
Адрес: вечность
Сообщений: 1,194
Провел(а) на форуме: 2 нед 0 д 8 ч
Репутация: 61
|
Re: как похудеть?
|
Цитата: |
|
|
|
|
Сообщение от Аналья |
|
|
|
|
|
|
|
Жрать надо меньше!
|
|
|
|
|
|
Элементарно!
Можно еще есть самое дорогое и вкусное, а по причине дороговизны, порции должны быть минимизированны!
Когда переходишь на очень дорогой кофе в зернах, сёмгу, форель, креветки, манго и пр. экзотику, вместо тарелок пользуешься блюдцами - очень помогает!
А если еще хлеб употре***** с зерновыми добавками (стоит в три раза больше обычного), то рука не подыметься огромный кусок отрезать!
Кто-то там говорил: "Лучше меньше, да лучше..."
__________________
|
|
|
27.10.2009, 13:06
|
#132
|
Свой
Регистрация: 11.05.2009
Адрес: Украина, Днепропетровск
Сообщений: 283
Провел(а) на форуме: 2 нед 4 д 4 ч
Репутация: 70
|
Re: как похудеть?
__________________
"И от привычки улыбаться беспрестанно, крепчает кожа на лице" (с)
|
|
|
27.10.2009, 13:10
|
#133
|
Великий Гений Йулька
Регистрация: 25.09.2009
Адрес: в его сердце...
Сообщений: 687
Провел(а) на форуме: 1 мес 1 нед 2 д
Репутация: 145
|
Re: как похудеть?
lorhen,
А если так есть хочется, что то что купил на месяц, за пол часа умял? Вот что делать тогда, а?
ПыСы: По причине своей худобы могу есть сколько хочется, так что мне теперь только на социальный хлеб налегать?
__________________
суперсонце в меганебе гиперсветит пупермне
|
|
|
27.10.2009, 13:47
|
#134
|
Пользователь
Регистрация: 22.09.2009
Адрес: Анталия
Сообщений: 375
Провел(а) на форуме: 3 д 13 ч 59 мин
Репутация: 24
|
Re: как похудеть?
|
|
|
27.10.2009, 14:00
|
#135
|
Постоянный
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: первая пещера справа от булыжника
Сообщений: 1,003
Провел(а) на форуме: 4 д 16 ч 29 мин
Репутация: 49
|
Re: как похудеть?
|
Цитата: |
|
|
|
|
|
|
|
|
это не решение проблемы.... а в вот если голодать, то это совсем другое дело!!!! только вот красота и здоровье так завянут, что захочется все зеркала в доме убрать |
|
|
|
|
|
Голодать??? И довести себя до голодных обмороков, заработать как минимум гастрит, а после окончания голодовки набрать те же кг с удвоенной скоростью, а потом опять на голодуху и так опять по кругу - и в конце да здравствует реанимация (худший вариант).
Нет, уж лучче налягать на овсянку, гречку, хлебцы, рыбку, йогурты, овощи + фрукты - есть малыми порциями, но часто - и не обжиратся.
Если хотите быть стройной, то на диете нуно сидеть всю жизнь, а не бросатся в крайности.
|
|
|
28.10.2009, 20:17
|
#136
|
Пользователь
Регистрация: 22.09.2009
Адрес: Анталия
Сообщений: 375
Провел(а) на форуме: 3 д 13 ч 59 мин
Репутация: 24
|
Re: как похудеть?
|
|
|
28.10.2009, 20:30
|
#137
|
Ловец несовершенств...
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 1,709
Провел(а) на форуме: 7 мес 1 нед 5 д
Репутация: 191
|
Re: как похудеть?
Попробуйте, в качестве биологически активной добавки к пище пивные дрожжи... Мне в свое время помогло... + Способствуют оздоровлению и улучшению состояния кожи, волос, ногтей
|
|
|
02.11.2009, 22:11
|
#138
|
Новичок
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 12
Провел(а) на форуме: 1 ч 21 мин 2 сек.
Репутация: 0
|
Re: как похудеть?
а я после рождения дочи никак не могу привести фигуру в порядок.И жрать всё время хочется.
|
|
|
02.11.2009, 22:35
|
#139
|
Курю.Думаю.Живу
Регистрация: 07.03.2008
Сообщений: 2,810
Провел(а) на форуме: 3 нед 5 д 1 ч
Репутация: 186
|
Re: как похудеть?
Могу одно сказать - лёгких способов похудеть нет! А если они есть - они наносят вред здоровью!
|
|
|
02.11.2009, 22:38
|
#140
|
Свой
Регистрация: 30.08.2009
Сообщений: 133
Провел(а) на форуме: 1 д 2 ч 40 мин
Репутация: 5
|
Re: как похудеть?
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 14:38.
Страница сгенерирована за 0.14376 секунд с 9 запросами | |