Кто знает, акклиматизация как то облегчается, ну то есть можно ли ее облегчить?

[Goerg]

Это я для себя хочу узнать, а то в прошлом году пол отпуска проболел, то ли простуда то ли грипп, вобщем списали все на акклиматизацию. В этом году тоже полетим в тай, не хотелось бы снова повторения.

[Глаша]

у всех организм по разному реакцию даёт - мне, например, не важно Африка это или Тундра, нормально реагирую без всякой акклиматизации.

[Кирилл Андреев]

Может не повезло просто, не из-за перемены климата заболел, а просто вирус где то поймал. Я обычно, за дня три привыкаю к другому климату, и так по моему большинство.

[Глаша]

скорее всего, наверное, так происходит у большинства

[Бабель]

Цитата: Сообщение от Goerg Это я для себя хочу узнать, а то в прошлом году пол отпуска проболел, то ли простуда то ли грипп, вобщем списали все на акклиматизацию. В этом году тоже полетим в тай, не хотелось бы снова повторения.

У меня по разному бывает, ну дня три привыкаю, иногда бывает переболеешь, последний разы правда легко все проходило, чтобы не болеть пил Цитовир для профилактики, противовирусный, может он помогает. А вообще для акклиматзации надо просто минимум три дня для себя карантин устраивать, чем сильнее отличается климат, тем дольше карантин, на солнце долго не быть, местной едой не злоупотре*****, даже местную воду с опаской пить, даже от другой воды может расстройство ЖКТ произойти.

[Goerg]

Цитата: Сообщение от Глаша скорее всего, наверное, так происходит у большинства

Да, а мне то что делать, путешествия закрыты?

Добавлено через 52 секунды

Цитата: Сообщение от Бабель У меня по разному бывает, ну дня три привыкаю, иногда бывает переболеешь, последний разы правда легко все проходило, чтобы не болеть пил Цитовир для профилактики, противовирусный, может он помогает. А вообще для акклиматзации надо просто минимум три дня для себя карантин устраивать, чем сильнее отличается климат, тем дольше карантин, на солнце долго не быть, местной едой не злоупотре*****, даже местную воду с опаской пить, даже от другой воды может расстройство ЖКТ произойти.

Да, вот карантин нужен, а то у нас ребята в первый день на экзотику как накинулись, потом неделю с животами мучились. Про Цитовир кстати полезный совет, повысить иммунитет перед полетом в другой страну, где вечное лето не помешает, а то там и там инфекции нашему организму не знакомые, только на иммунитет надежда, что не даст заболеть.

[слуга]

Цитата: Сообщение от Goerg Да, а мне то что делать, путешествия закрыты? Добавлено через 52 секунды Да, вот карантин нужен, а то у нас ребята в первый день на экзотику как накинулись, потом неделю с животами мучились. Про Цитовир кстати полезный совет, повысить иммунитет перед полетом в другой страну, где вечное лето не помешает, а то там и там инфекции нашему организму не знакомые, только на иммунитет надежда, что не даст заболеть.

Как отдохнул?
Во сколько обошлось?

[Goerg]

Цитата: Сообщение от слуга Как отдохнул? Во сколько обошлось?

Я? Я в этом году еще не отдыхал, на конец сентября летим. В прошлом году плохо, болел полоотпуска, в патайе на двоих 150 тыс. руб. на 12 дней. с завтраками от отели. На еду плюс еще по 150 - 200 бат в день тратили. Можно дешевле питаться, но мне боязно было. Вобщем если не болеть в принципе нормально.

[Бабель]

Еще добавляю что гигиену никто не отменял, очень строго надо с этим, а вообще-то наверное все в комплексе работает, чтобы никакую заразу домой не привезти, пьем Цитовир, делаем карантин, соблюдаем гигиену, моем руки часто.