Re: Диеты
Все диеты - это зло, которое имеет двойной обратный бумеранг: во время диеты сбросили 5 кг, закончили диету и набрали 10 кг ато и больше.
Лучше уделять внимания правильному сбалансированому питанию, больше двигаться, делать зарядку, а не лежать на диване, есть пирожки и расказывать: "о какая я толстая, я не виновата, это все моя генетика"
|