как похудеть?

[lorhen]

Цитата: Сообщение от Аналья Жрать надо меньше!

Элементарно!
Можно еще есть самое дорогое и вкусное, а по причине дороговизны, порции должны быть минимизированны!
Когда переходишь на очень дорогой кофе в зернах, сёмгу, форель, креветки, манго и пр. экзотику, вместо тарелок пользуешься блюдцами - очень помогает!
А если еще хлеб употре***** с зерновыми добавками (стоит в три раза больше обычного), то рука не подыметься огромный кусок отрезать!
Кто-то там говорил: "Лучше меньше, да лучше..."

[Эльфийка]

Цитата: Сообщение от Аналья Жрать надо меньше!

Не согласна. Человек с широкой костью + "наследственностью" может кушать мало, а весить много.

[Не твоя конфетка]

lorhen,
А если так есть хочется, что то что купил на месяц, за пол часа умял? Вот что делать тогда, а?
ПыСы: По причине своей худобы могу есть сколько хочется, так что мне теперь только на социальный хлеб налегать?

[DeMonBMW]

Цитата: Сообщение от Юсикf lorhen, ПыСы: По причине своей худобы могу есть сколько хочется, так что мне теперь только на социальный хлеб налегать?

Ну можно еще тортики, пирожиные всякие. Или питаться только в Макдоналдсе. И вуаля худышка мы полнеем.

[Магната]

Цитата: это не решение проблемы.... а в вот если голодать, то это совсем другое дело!!!! только вот красота и здоровье так завянут, что захочется все зеркала в доме убрать

Голодать??? И довести себя до голодных обмороков, заработать как минимум гастрит, а после окончания голодовки набрать те же кг с удвоенной скоростью, а потом опять на голодуху и так опять по кругу - и в конце да здравствует реанимация (худший вариант).
Нет, уж лучче налягать на овсянку, гречку, хлебцы, рыбку, йогурты, овощи + фрукты - есть малыми порциями, но часто - и не обжиратся.
Если хотите быть стройной, то на диете нуно сидеть всю жизнь, а не бросатся в крайности.

[DeMonBMW]

Цитата: Сообщение от Юсикf Фигли, пробовала, а еще вариант есть, а? Ну, хоть один вариантик?

Да полно, вот например один: попить какое нибудь противо-ГЕЛЬМИНТНОЕ средство. Говорят помогает.

[Рисующая_льдом]

Попробуйте, в качестве биологически активной добавки к пище пивные дрожжи... Мне в свое время помогло... + Способствуют оздоровлению и улучшению состояния кожи, волос, ногтей

[kinev27]

а я после рождения дочи никак не могу привести фигуру в порядок.И жрать всё время хочется.

[ПИРАНЬЯ]

Могу одно сказать - лёгких способов похудеть нет! А если они есть - они наносят вред здоровью!

[Гагарин, я Вас любила...]

Цитата: Сообщение от Эльфийка Не согласна. Человек с широкой костью + "наследственностью" может кушать мало, а весить много.

миф, придуманный для отмазки самому себе