Целлюли́т — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии. Специалисты-медики до сих пор термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «гиноидная липодистрофия». Единого мнения на проблему в медицинском сообществе не существует, многие врачи не считают целлюлит заболеванием. Термин cellulite не следует путать с термином cellulitis, обозначающим гнойное воспаление подкожной клетчатки.
__________________ Что нам делать? что нам делать?
Чебурашке х** приделать...
Оказывается от целлюлита страдают не только женщины, но и мужчины. Просто женщинам не повезло больше, у нас нет тестостерона, который призван разрушать жир и воздвигать на его месте мышцы. Но причиной возникновения целлюлита не всегда является жир.
Основные причины появления целлюлита:
- эндокринные нарушения (например, диабет, пониженная функция поджелудочной и щитовидной желез);
- нарушение белкового обмена;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание;
- стресс;
- усталость
Прежде чем заниматься самолечением, обратитесь к косметологу, он поможет вам подобрать нужную методику. А таких методов великое множество. Например, мезотерапия, целлюлипоз, антицеллюлитный массаж в сочетании с применением антицеллюлитных кремов и прессотерапия, а также довольно экзотический метод как гирудотерапия.
При мезотерапии в кожу вводят компоненты, расщепляющие целлюлит. Они действуют под кожей таким образом, что растворяют жировые отложения, положительно влияют на сосуды, снимают отеки.
Массаж это более классический способ лечения целлюлита. Во-первых, он стимулирует кровообращение, что само по себе полезно, активирует мышцы, и, тем самым, способствует уменьшение целлюлита, придает коже гладкость и упругость.
Гирудотерапия, или лечение пиявками, используется для устранения целлюлита относительно недавно. Действует этот метод по принципу иглоукалывания, то есть воздействует на определенные точки на вашем теле. В слюне пиявки содержится множество полезных веществ, которые помогают справиться с отеками и целлюлитом.
Конечно, не у всех есть желание и возможность посещать косметолога. Что ж, придется заняться устранением «апельсиновой корки» на дому.
Ванны с лавандой, розмарином, мятой, шалфеем или цитрусовыми способствуют повышению тонуса кожи и тем самым помогают вам бороться с целлюлитом.
Далее массаж. Приобретите мочалку, рукавичку или щетку (средней жесткости) и хорошенько разотрите проблемные места – живот, бедра и ягодицы.
После ванны и массажа воспользуйтесь антицеллюлитным кремом. Особенно эффективными считаются крема в состав которых входят: экстракт черного кофе или кофеин, экстракты ламинарии, хвоща полевого и фукуса, ментол, голубая глина.
Не забывайте о физических нагрузках. Целлюлит развивается особенно быстро у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Сидя в офисе или дома, постарайтесь двигаться по 10-15 минут каждые два часа. Пройдитесь по лестнице, поприседайте, попрыгайте, а еще лучше, совершите небольшую пробежку.
Откажитесь от сигарет, алкоголя и кофе. И обязательно следите за питанием.
Девочки, поделюсь своим фирменным рецептом. Намыленную мочалку посыпаю солью и растираю свои проблемные зоны. Потом делаю массаж и втираю мое спасение мусс-актив Роминаль. Итак уже 2 недели. Готовлюсь к поездке на море, моя попа будет лучшей!
Кстати о Роминале. Рекламу видела, заинтересовалась. Что енто за фрукт и с чем его едят? Расскажите, пожалуйста насколько он эффективен! Где купили и сколько стоит?
Кстати о Роминале. Рекламу видела, заинтересовалась. Что енто за фрукт и с чем его едят? Расскажите, пожалуйста насколько он эффективен! Где купили и сколько стоит?
есть его не надо, надо на проблемные зоны наносить только обязательно встряхивайте перед нанесением, чтобы его подольше хватило. я с массажиком применяла, от этого эффект лучше! купить можно в аптеке за 350 гр. поверьте он того стоит. только не халявьте, массаж, средство и можно приседания делать.
Все читаю и плачу , так мне мамочку свою жалко, себя через лет 12-15 жалко , неужели всем женщинам так мучаться по жизни, втирать всякую дрянь и чуть ли не соскабливать кожу...К примеру , мама моя ходит на специальный массаж, что бедра в синяках потом ещё пол недели.
Мужчин даже с пивным пузиком любят, даже с волосатым , черт возьми, пузиком любят...
Ну что за хрень?
__________________
"Я ненавижу цитаты. Говори то, что думаешь сам." (Ральф Уолдо Эмерсон)
Мля бегайте!Крема хрен помогут,ах ну да......хочется и поспать и не перетруждать себя,и слатное пожрать,а тут нашли выход!Попу кремом намазал и усе!
Я тоже так считаю и нигде не написала, что достаточно намазаться и сидеть и ждать эффекта. Надо работать над собой. И питаться правильно и упражнения делать и массаж и хорошее средство наносить. Только так
Я тоже так считаю и нигде не написала, что достаточно намазаться и сидеть и ждать эффекта. Надо работать над собой. И питаться правильно и упражнения делать и массаж и хорошее средство наносить. Только так
Какое средство?За 350гривен?Да ну на,во всех антицелюлитных средствах находится кофеин!Улавливаете мысль?