Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Женская комната

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 30.08.2018, 13:01   #31
Заблокирован
 
female
Регистрация: 10.04.2018
Сообщений: 23
Провел(а) на форуме:
1 ч 41 мин 52 сек.
Репутация: 1 Добавить отзыв для Saliti
По умолчанию Re: Диеты

Ем все что хочу, но не переедаю, занимаюсь спортом.
Saliti вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 30.08.2018, 22:40   #32
Новичок
 
female
Регистрация: 05.07.2018
Сообщений: 14
Провел(а) на форуме:
22 мин 49 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Kilika
По умолчанию Re: Диеты

Бессолевая диета, это, наверное, ужас. Да и вообще, любая диета не безопасна. Правильно питание вот это выход, ну и спорт конечно, без него никуда. А различные диеты - это только стресс для организма, и ничего больше.
Kilika вне форума   Ответить с цитированием

Старый 31.08.2018, 19:48   #33
Был не раз
 
female
Регистрация: 09.03.2018
Сообщений: 23
Провел(а) на форуме:
48 мин 51 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Vasilisyshka
По умолчанию Re: Диеты

Я пытаюсь правильного питания придерживаться, не могу сказать, что прям строго, но, стараюсь. И на фитнес записалась, хожу правда один раз в неделю, больше не получается из-за работы. А вес так и стоит на месте, не знаю, что придумать еще.
Vasilisyshka вне форума   Ответить с цитированием

Старый 01.09.2018, 16:50   #34
Осваивающийся
 
female
Регистрация: 17.10.2017
Сообщений: 76
Провел(а) на форуме:
5 ч 48 мин 16 сек.
Репутация: 2 Добавить отзыв для Ninel)
По умолчанию Re: Диеты

диету надо выбирать так, чтобы не навредить своему же здоровью
Ninel) вне форума   Ответить с цитированием

Старый 01.09.2018, 17:51   #35
Новичок
 
female
Регистрация: 05.07.2018
Сообщений: 14
Провел(а) на форуме:
22 мин 49 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Kilika
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Vasilisyshka
Я пытаюсь правильного питания придерживаться, не могу сказать, что прям строго, но, стараюсь. И на фитнес записалась, хожу правда один раз в неделю, больше не получается из-за работы. А вес так и стоит на месте, не знаю, что придумать еще.

Ну, вы не останавливайтесь, продолжайте в том же духе. Даже если не получается заниматься в зале, хотя бы ходите пешком побольше, может дома какие то упражнения осилите. И могу порекомендовать, Элькар прибавить к этому. Он поможет вам быстрее организм раскачать, он за обмен веществ в организме отвечает, вот поможет ему из спячки вылезти.
Kilika вне форума   Ответить с цитированием

Старый 01.09.2018, 21:40   #36
Был не раз
 
female
Регистрация: 09.03.2018
Сообщений: 23
Провел(а) на форуме:
48 мин 51 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Vasilisyshka
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Kilika
Ну, вы не останавливайтесь, продолжайте в том же духе. Даже если не получается заниматься в зале, хотя бы ходите пешком побольше, может дома какие то упражнения осилите. И могу порекомендовать, Элькар прибавить к этому. Он поможет вам быстрее организм раскачать, он за обмен веществ в организме отвечает, вот поможет ему из спячки вылезти.

А что такое Элькар? От него прям худеешь? И сколько же принимать его нужно?
Vasilisyshka вне форума   Ответить с цитированием

Старый 03.09.2018, 11:11   #37
Новичок
 
female
Регистрация: 05.07.2018
Сообщений: 14
Провел(а) на форуме:
22 мин 49 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Kilika
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Vasilisyshka
А что такое Элькар? От него прям худеешь? И сколько же принимать его нужно?

Элькар – это препарат на основе лкарнитина, совершенно нормального и привычного для организма вещества. Если прям совсем простыми словами – он будет из жировых запасов организма вырабатывать энергию дополнительную. За счет этого вы и худеете. Я принимаю уже год, наверное, все это время хожу в спортзал. Когда нет возможности, дома хотя бы приседаю и т.д. За этот год стала намного лучше себя ощущать – и вес ушел лишний, подтянулась вся, и главное силы на все это есть.
Kilika вне форума   Ответить с цитированием

Старый 04.09.2018, 11:52   #38
Был не раз
 
female
Регистрация: 09.03.2018
Сообщений: 23
Провел(а) на форуме:
48 мин 51 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Vasilisyshka
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Kilika
Элькар – это препарат на основе лкарнитина, совершенно нормального и привычного для организма вещества. Если прям совсем простыми словами – он будет из жировых запасов организма вырабатывать энергию дополнительную. За счет этого вы и худеете. Я принимаю уже год, наверное, все это время хожу в спортзал. Когда нет возможности, дома хотя бы приседаю и т.д. За этот год стала намного лучше себя ощущать – и вес ушел лишний, подтянулась вся, и главное силы на все это есть.

Спасибо за ответы. Почитаю сейчас еще подробней, если что, спрошу у вас еще, что не пойму. Даже и не знала если честно, что в организме у нас есть подобные вещи.
Vasilisyshka вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.09.2018, 11:30   #39
Был не раз
 
female
Регистрация: 31.07.2018
Сообщений: 27
Провел(а) на форуме:
1 ч 30 мин 59 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Marisha01
По умолчанию Re: Диеты

Никакие диеты не дадут желаемого результата, только правильное питание и спорт)
Marisha01 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 21.09.2018, 20:33   #40
Новичок
 
female
Регистрация: 16.07.2018
Сообщений: 17
Провел(а) на форуме:
23 мин 10 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ламара
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от loli4e4ka
Я очень много раз замечала, что люди худеют, когда просто правильно питаются и хотя бы бегают по утрам минут 20-30. По поводу питания, кушать нужно понемногу, но часто. Пить больше водички, стараться воздерживаться от жареного и большого количества хлебобулочных изделий. Вот и весь секрет)

Можно даже не бегать.. Я худею когда вовремя ем и сплю и не сижу.
Ламара вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 18:58.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.12485 секунд с 9 запросами